چند دروغ رایج برای سزارین مادران

سوالات رایج عمل سزارین برای برخی از مادران باردار عزیز :

• زایمان طبیعی بهتر است یا سزارین
• عمل سزارین چقدر طول می کشه؟
• نزدیکی بعد از سزارین؟
• خونریزی بعد از سزارین تا کی ادامه دارد؟

بهتر قبل از اینکه به دنبال جواب برای سوالات رایج عمل سزارین باشید بهتر کمی پست زیر رو مطالعه بفرمایید،شاید دیگه سوالات بالا هیچ وقت به کارتون نیاد…

بچه سرش پایین نیامده بود سزارین کردیم!

بچه را میتوان از بیرون چرخاند تا در حالت بدنیا آمدن با سر قرار بگیرد
ضمن اینکه بچه با پا و باسن به سادگی به دنیا می آید و هیچ مشکلی ندارد بلکه زایمان آسانتر هم می شود.

بچه داخل شکم مدفوع کرده بود، سزارین کردیم!

اولا دهان بچه داخل رحم، بسته است و بودن مدفوع ضرری به سلامت او نمی‌رساند.
دوماً بچه چیزی نخورده که مدفوع کند مشاهده کردن چند لخته خون داخل رحم موجب این توهم است.
سوما بچه از طریق ناف تغذیه می‌شود که در واقع از خون مادر هست خوردن به معنای آکل و شرب ندارد.

ناف بچه دور گردنش پیچیده بود ،نگران خفه شدنش بودیم، سزارین کردیم!

بچه در شکم، داخل آب رحم هست لذا از طریق گلو نفس نمی‌کشد تا نیاز به باز بودن راه گلو داشته باشد.

مادر ضعیف شده بود و نگران جان مادر شدیم لذا سزارین کردیم!

مادری که ضعیف شده است با وارد کردن آمپول بیهوشی و بی حس کردن و بریدن هفت لایه شکم و رحم که با خطر مرگ مواجه می‌شود لذا خونریزی سزارین و بیهوشی عامل اصلی مرگ مادر می‌شود.

میگویند کیسه ی آب پاره شده بود نگران سلامت نوزاد شدیم.

دکتر پروانه شیخلر |‌ دکترای طب ایرانی اسلامی

اولین دکتر خانم متخصص طب سنتی ایرانی اسلامی شهریار

کارشناس طب سوزنی

راه کارهای مراقبت از کبد

اگر مایلید راه کارهای مراقبت از کبد رو بدونید تا انتهای پست با ما همراه باشید.

برای مراقبت از کبد اول باید بدونید جگر یا کبد بزرگترین غده در بدن می باشد که در فعالیت های سوخت و ساز بدن مانند گوارش تاثیر گزار می باشد.

تمام خون دستگاه گوارش توسط سیاهرگی به نام ورید پورت جمع آوری شده و وارد کبد می شود و تمام مواد جذب شده از لوله گوارشی از کبد عبور می کنند. یکی دیگر از کارهای کبد به دام انداختن سموم و تصفیه آنها با تبدیل کردنشان به مواد بی ضرر است.

همچنین، این کبد است که متابولیسم داروها را در بدن بر عهده دارد. شرکت در خون سازی (در دوره پیش از تولد) و مقاومت در برابر عفونت ها، فراهم ساختن سریع انرژی در هنگام ضرورت، ذخیره آهن و… از دیگر فعالیتهای کبد است.که مکان قرار گیری کبد در سمت راست بدن، زیر دنده قرار دارد، و مرکز ثقل بدن می باشد.

بعض از غذاهای بسیار مضر برای کبد:

گوشت زیاد، سرخ‌‌کردنی، تخم مرغ، غذاهای چرب و پر حجم، سیر داغ، پیاز داغ، ماست، خوردن مایعات همراه غذا ، غذاهای فریز شده،زودپز شده،ترشیجات، رب، سس، نمک زیاد، چای، ادویه‌‌جات تند، غذاهای ساندویچی، شیرینی‌‌جات قنادی، پیتزا، غذاهای تبلیغی(پفک، چیپس، شکلات، بیسکویت…)، .

 غذاهای مفید برای کبد:

انواع مرکبات، توت فرنگی، هویج، روغن زیتون ،عناب، بالهنگ و خاکشیر ، آب، میوه‌‌جات، سالاد(کاهو، خیار، هویج، جوانه‌‌ها)، لیمو ترش تازه، سوپ جو هفته‌‌ای یکبار به همراه آلو بخارا، استفاده 2 تا 3 قاشق عسل بصورت شربت عسل، استفاده از ترشیجات طبیعی( زرشک، شاتوت،…)، .

افرادی که کبد آنها مشکل دارد تا چهل روز از خوردن غذاهای سرخ‌‌کردنی و فرآورده‌‌های حیوانی پرهیز کنند.

– اگر کبد دچار اشکال شود، فرد دچار افسردگی، نگرانی، اضطراب، خمودگی، بی‌‌حالی، چهره‌‌درهم کشیده، چهره رنگ و رو پریده، چهره تیره، دیدن کابوس و گوشه‌‌گیری می‌‌شود.

همیشه شبها به سمت راست بخوابید.

-از علائم اشکال در کبد، یبوست و پف کردن زیرچشم پس ازبیدارشدن، ریزش‌‌موو وجود لک در صورت.

– تب خال:به علت کمبود ویتامین در بدن، و یک شوک عصبی، کبد دچار مشکل شده و فرد تب‌‌خال می‌‌زند.

-دم کرده پوست سیب برای تب خال بسیار مفید است.

– اکثر بیماریهای پوستی در ارتباط با کبد است.

– غذا را سرخ نکنید که باعث فشار بر کبد و عصبی شدن شما می‌‌شود.

– شاتوت بهترین دارو برای انواع هپاتیت است.
– یک نوشیدنی مفید برای کسانی که کبد آنها مشکل دارد: ترکیبی از آب لیمو شیرین، آب لیمو ترش، آب نارنج، آب پرتقال و آب سیب. اگر کسانی نمی‌‌توانند ترشیجات بخورند: یک لیوان آب سیب با آب یک عدد لیمو ترش تازه.

– بهترین دارو برای کبد: هویج، روغن زیتون، لیمو ترش تازه و توت فرنگی.

– یک غذای مفید برای کبد: پوره کدو حلوایی و هویج، کدو حلوایی و هویج را بخار پز نموده و سپس رنده می‌‌کنیم، لیمو ترش تازه و عسل را به آن اضافه می‌‌نماییم، پوره آماده می‌‌شود.

– این پوره برای بچه‌‌هایی که ناآرام و عصبی هستند، مفید است.

– اضطراب، ناراحتی، ترس و عصبانیت آنزیمهای کبد را بالا برده و شخص را بیمار می‌‌کند، برای پائین آوردن آن، انار بهترین درمان است.

– افراد لاغر مشکل کبدی دارند، اگر بر طرف شود چاق می‌‌شوند. غذا را خوب بجوند و با غذا ماست و آب نخورند.

– قارچ پوستی: نشانه ناراحتی کبدی است، برای رفع آن، پوست را باید با روغن کنجد ماساژ داد و غذاهای موافق مزاج خورد.

– ناراحتیهای پوستی: یا از گرمی پوستی: یا از گرمی ایجاد می‌‌شود و یا از سردی، کسانی که ناراحتی کبدی دارند و یا صفرای بالایی دارند بر روی کتف آنها و یا پشت کتف جوش می‌‌زند ولی کسانی که از سردی دچار ناراحتی پوستی می‌‌شوند، پوست خشک شده ، خارش زیادی داشته و ترک می‌‌خورد و خون می‌‌آید.

درمان قطعی آلرژی فصلی با طب سوزنی

آلرژی زمانی به وجود می آید  که بیش از حد سیستم ایمنی به عوامل خارجی عکس العمل نشان می دهد و عمدتا مضر است.

مصرف ادویه جات بی جا، قند و شکر سفید مصنوعی، بستنی و فالوده صنعتی، تنقلات مصنوعی و سس و رب، مواد خمیری حجیم مثل ماکارانی، نوشیدنی های صنعتی، میوه جات و گوجه فرنگی گلخانه ای و غیر فصلی از جمله علل حساسیت و آلرژی است.

حساسیت یا نوعی عفونت است و کبد که ضعیف شده است در اثر سم و عفونت، اشتباهی عمل کرده و آلرژی و حساسیت ایجاد می کند و یا یکی از ریه، معده، کبد و روده تنظیم نیست. علم پزشکی مدرن چون از این حقیقت علمی ناآگاه است نام آن را حساسیت می گذارد

هنگامی که یک فرد در مقابل چنین عوامل خارجی قرار می‌گیرد ، سیستم ایمنی به تدریج نسبت به آن حساس و حساس‌تر می‌شود. سیستم ایمنی برای به یاد آوردن این عامل خارجی نیاز به زمان دارد و بعد از تشخیص آن شروع به تولید و ترشح آنتی بادی علیه آن می‌کند.

این پروسه ممکن است برای چند روز یا حتی چند سال ادامه پیدا کند. در مواردی ممکن است تولید آنتی بادی بطور کامل انجام نشود لذا فرد نیز تنها نشانه‌های جزئی از آلرژی را بروز می‌دهد.

علائم آلرژی مانند زکام می‌تواند به صورت فصلی، مثلا در فصل بهار بعلت فراوانی گرده‌های گیاهی در هوا، بروز کند.

رایج‌ترین عواملی که باعث ایجاد آلرژی در بدن می شوند عبارتند از ذرات گرد و غبار، گرده‌های گیاهان و خشکبار. گرده‌های گیاهی و غبار عمدتا باعث گرفتگی بینی، سوزش چشم و بینی، تورم چشم و آب ریزش از چشم و بینی و سرفه می‌شود.

مواد غذایی عمدتا باعث استفراغ، تورم زبان، سوزش زبان، تورم لب، صورت و گلو، انقباض معده، تنگی نفس، خونریزی روده در کودکان، خارش در دهان و اسهال می‌شوند.

سلول های بدن برای جلوگیری از مسموم شدن خود ماده ای به نام هیستامین از خود ترشح می کنند تا از خود دفاع کنند و خود را نجات دهند لذا وقتی داروی انتی هیستامین مصرف میشود موجب فلج شدن سلول ها میشود و سلول ها دیگر نمی توانند هیستامین لازم را تولید و ترشح کنند.

واکنش‌های آلرژی نیز ممکن است در اندام‌های مختلف بدن مانند روده، پوست، سینوس‌ها، مجاری تنفسی و بینی و چشم‌ها بروز کند. علائم آلرژی به نوع عامل ایجاد کننده آن بستگی دارد، که در ادامه به هر مورد اشاره می‌شود:

نیش حشرات عمدتا باعث خس خس، تورم در محل نیش، افتادگی ناگهانی در فشار خون، خارش پوست، تنگی نفس، گسترش کهیر و جوش‌های قرمز و خارشی در سراسر بدن، سرگیجه، سرفه، تنگی قفسه سینه، اضطراب، شوک آنافیلاکسی می‌شوند.

داروها نیز عمدتا باعث خس خس، تورم لب، زبان و صورت، جوش و خارش پوستی و شوک آنافیلاکسی می‌شوند.

علائم شوک‌های آنافیلاکسی نیز عبارتند از کهیر، سوزش و خارش در سراسر بدن، تورم بافت‌ها، احساس سوختگی در بدن، تورم زبان و گلو، تغییر رنگ پوست به آبی بعلت کمبود اکسیژن، آب ریزش بینی، تنگی نفس و خس‌خس، خشونت، درد همراه تورم، سرفه، افتادگی شدید فشار خون و تغییرات ضربان، گرفتگی شکم، اسهال و استفراغ، بی‌اختیاری ادرار، درد لگن، گرفتگی عروق کرنر، سرگیجه و غش.

بهترین  راه درمان علیه آلرژی قرار نگرفتن در معرض عوامل آلرژی‌زا است اما از آنجایی که رعایت این مساله همواره ممکن نیست، از درمان‌های جایگزین می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• مصرف داروهایی مانند آنتی‌هیستامین، که عمدتا بر روی عوارض آلرژی اثر می‌گذارند.
• ایمونوتراپی به منظور کاهش حساسیت سیستم ایمنی نسبت به عوامل آلرژی که فقط برای انواع شدید آلرژی بکار برده می‌شود.
• استفاده از طب سوزنی، نیز بعلت تحریک گردش خون، لنف و سیستم عصبی و اثری که بر روی عملکرد سلول‌ها، اندام‌ها و دفع مواد زائد از بدن دارد بنظر می‌رسد می‌تواند پاسخ سیستم ایمنی را تعدیل کرده و اثرات ضد التهابی برجای بگذارد.

 

حجامت بهتر است یا اهدای خون

شاید برای خیلی ها سوال پیش بیاد که حجامت بهتر است یا اهدای خون یا همون خون دادن ؟

اهدای خون کار انسان دوستانه و خدا پسندانه ای است، اما در حجامت با ایجاد مکش در بین دو کتف انجام می شود.

و سپس با استفاده از نیشتر و ایجاد خراش روی پوست حدود 40 سی سی خون گیری انجام می شود.

که این میزان در اهدای خون حدود 450 سی سی خون از وریدهای دست می باشد.
-از جمله دلایلی که استقبال مردم از حجامت توسط خانم دکتر پروانه شیخلر  را علی رغم وجود امکان اهدای خون باعث شده است بدین شرح می باشد:

ادامه مطلب “حجامت بهتر است یا اهدای خون”

افزایش وزن ناشی از عدم تعادل در بدن است

آیا می دانستید افزایش وزن ناشی از عدم تعادل در بدن است.

به دلیل اختلال در عملکردهای داخلی، مانند کبد، طحال، کلیه، غده تیروئید، سیستم غدد درون ریز باشد.

طب سوزنی با اصلاح عملکرد این اندام‌ها، باعث کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های اضافی بدن می‌گردد.

بسیاری از عواملی که بر چاق شدن و انباشت چربی در بدن به طور مستقیم یا غیر مستقیم تاثیر می‌گذارند.

تمام این مشکلات به راحتی با طب سوزنی بهبود می‌یابند.فقط کافیست حوصله داشته باشید و به پزشک خود اعتماد کنید.

سلامتی زیبایی آلاء مرکز جامع طب سوزنی در شهریار برای مشاوره و تعیین وقت با شماره زیر با ما در تماس باشید.

لیست مواد غذایی به تفکیک طبع

با خوردن مواد غذایی، بدن انسان از دو منظر دچار تغییراتی میگردد.
منظر اول سردی و گرمی بدن است. بعضی از مواد غذایی، گرما بخش جسم آدمی هستند و برخی سرد کننده (سست کننده).
منظر دوم تری و خشکی یعنی میزان آب بدن. بعضی از مواد غذایی رطوبت بخش هستند و باعث زیاد شدن مایعات بدن می گردند و برخی خشکی دهنده هستند و باعث زیاد شدن املاح بدن می گردند. لازم به ذکر است میزان تاثیر مواد غذایی از لحاظ هر یک از دو منظر فوق الذکر، خود دارای درجه و مرتبه می باشد به طور مثال امکان دارد یک مواد غذایی از لحاظ گرمی دارای درجه بسیار بالا و از لحاظ تری در درجه پایینی باشد.
ضمناً برای تعدیل طبع یک ماده غذایی می توان از ترکیب آن با مواد غذایی دیگر که دارای طبع مختلفی با آن هست به عنوان مصلح استفاده نمود به طور مثال برای تعدیل سردی ماست می توان آنرا با موسیر میل نمود.
غیر از مواد غذایی رفتارها، محیط و احساسهای مختلف همچون شادی، ترس و … نیز اثرات گرما یا سردی بخش و تر و خشک کننده دارند.
خورش های ایرانی نیز با توجه به ترکیبات و ادویه مورد استفاده، دارای طبع متعادل هستند.
در ذیل لیست مواد غذایی به تفکیک طبع آنها تقدیم می گردد:
مواد غذایی گرم و تر (دم) – بهاری:
لبنیات : کره، ماست چکیده، شیر محلی تازه گاو و شیر گوسفند
صیفی جات: خربزه، خیار چنبر، طالبی و گرمک
میوه ها: انجیر تازه و خشک، انگور، خرما، سیب شیرین، قیسی، گیلاس، گلابی، موز، مویز، بالنگو، اقسام توت و کشمش
ریشه ها: انوع ترب، زردک، سیب زمینی ترش، شلغم و هویج
سبزی ها: شبدر، تربچه و ترب
حبوبات: گندم و اقسام لوبیا
گوشتها: جگر سیاه و سفید، پاچه، گوشت گوسفند (بره)، بوقلمون، مرغ محلی، میگو، زبان و چشم
مغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین، بادام زمینی، تخم طالبی، تخم خربزه و کنجد
متفرقه: شیره انگور، روغن کنجد، روغن گاو، دنبه، روغن بادام تلخ، ارده، سمنو و خاکشیر

مواد غذایی گرم و خشک (صفرا) – تابستانی:
لبنیات : پنیر کهنه
صیفی جات: بادنجان و فلفل سبز
میوه ها: انبه، به، زیتون و نارگیل
ریشه ها: چغندر، پیاز، سیر، کلم قمری و موسیر
سبزی ها: برگ چغندر ، پونه، نعناع، پیازچه، ترخون، مرزه، تره تیزک (شاهی)، جعفری، رازیانه، ریحان، شاهتره، شنبلیله، شوید، کرفس، اقسام کلم بستانی، گزنه، مارچوبه، تره و تره فرنگی
حبوبات: جوی دوسر (چاودار)، لپه، نخود و برنج کته ای
گوشتها: آهو، اردک، گاو (هرچه سن گاو بالاتر باشد، سردی آن بیشتر می شود و در گروه سرد و خشک جای می گیرد)، بلدرچین، گنجشک، شتر مرغ، شتر، کبوتر، خروس، کباب و دل
مغزهای گیاهی: بادام هندی، بادام درختی تلخ، بادام کوهی، پسته کوهی، پسته، تخم آفتابگردان، چلغوز، فندق و گردو
ادویه ها: آویشن، اسپند، چای سبز و سیاه، خردل، دارچین، انیسون، زردچوبه، زعفران، زنجبیل، زنیان، زیره، سیاهدانه، فلفل، کاکائو، گلپر، وانیل، هل و نمک
متفرقه: روغن زیتون، شیره خرما، عسل، شکر سرخ یا سفید و عرق بهار نارنج

مواد غذایی سرد و خشک (سودا) – پاییزی:

لبنیات : کشک و قراقروط
میوه ها: شاه توت، تمشک، آلبالو، ازگیل، انار ترش، بالنگ، تمر هندی، زالزالک، زرشک، ذغال اخته، سنجد، غوره، کنار، گریپ فروت، لیمو عمانی، نارنج، به ترش، لیمو ترش و سیب ترش

سبزی ها: ترشک، ریواس و گشنیز
حبوبات: ارزن، باقلا خشک، برنج (آبکش)، جو، ذرت، عدس و ماش
گوشتها: بز، قلوه، سیرابی و شیردان
مغزهای گیاهی: بلوط خوراکی و شاهدانه
ادویه ها: سماق، نشاسته و قهوه
متفرقه: شکر فراورده شده صنعتی، سرکه و آبغوره

مواد غذایی سرد و تر (بلغم) – زمستانی:

لبنیات : پنیر تازه، خامه، دوغ، ماست، سرشیر و شیر پاستوریزه
صیفی جات: خیار، اقسام کدو، گوجه فرنگی، هندوانه و کدو حلوائی
میوه ها: آناناس، توت فرنگی، آلو، آلوچه، انار شیرین، پرتقال، زردآلو، شفتالو، شلیل، کیوی، لیمو شیرین، نارنگی، هلو، آب فشرده انار

ریشه ها: سیب زمینی
سبزی ها: اسفناج، بامیه، خرفه، قارچ خوراکی، کاسنی، کاهو و لوبیا سبز
حبوبات: باقلا تازه و نخود سبز
گوشتها: انواع ماهی و مغز گوسفند
مغزهای گیاهی: تخم کدو، تخم هندوانه، خشخاش و به دانه
متفرقه: اسفرزه، گلاب و ماء الشعیر